安心に付き合える薬との方法を考える

私たちが生活する上で役立つ様々な種類のお薬には、それぞれの効き目があり、適した保存方法や飲み方が決められています。
このサイト『安心に付き合える薬との方法を考える』では、全国各地より募集した、お薬の服用レポートなどをメインに、お薬の服用方法や保存方法に関する情報を幅広くお届けしています。

気を付けたい医薬品の扱い方・飲み方

ドラッグストアーや薬局で医薬品を購入したり、医師が記入した処方箋で調剤薬局から購入する薬がありますが、どのような取り扱い方をしたらいいのでしょうか?

薬の外箱には、「直射日光の当たらない湿気のない涼しい所に密栓して保管すること」と強調して書いてあるものがほとんどだと思います。
その理由について、説明します。

薬は、いわば「化学製品」の塊です。
そのような性質上、成分によっては強い光で主成分が分解してしまったり、湿気によって効き目が悪くなったり、温度の高い場所においてしまうと、温度で主成分が分解してしまうことがあります。
以上の理由から、上記の言葉で注意を促しています。

薬の使用期限というのも外箱や瓶にラベルで表示されています。
これにも理由があります。
これは、長く保管しておくと、空気中の湿気などにより、目的の効果が少なくなるといったことがあり、薬として利用できる期間を示したものになります。
ですので、瓶に入った錠剤などは一度封を切ってしまうと、湿気などにより劣化しやすい状態になります。
こういった事情もあり、「○カ月以内を目安に使い切ってください」という記載もあります。

瓶入りの錠剤には注意すべき点があります。
それは、封を切ると蓋と薬の間にビニールが入っています。
このビニールですが、輸送中に錠剤が壊れないようにしている緩衝剤の役割を果たしているだけに過ぎません。

ビニールを使う度に瓶に戻してしまうと、空気中の湿気を吸ってしまい、結露しやすい状態になったり、その湿気を元にして微生物が繁殖してしまい、薬を劣化させる原因にもなります。
このことから、錠剤の瓶を開けたら、ビニール袋は速やかにゴミ箱に入れてください。

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服用のタイミング

薬の飲み方ですが、「食前」「食間」「食後」といった混乱しやすい言葉で表記されていることもあり、正しく飲めているかわからない方も多いと思います。

「食前」は文字通り、食事をする前で、基本的には食事をする30分前までに飲むという概念が一般的です。
「食後」は食事の後に飲む薬で、食べてから30分以内に飲む薬です。

食事の前か後というのは、薬の性質で決まります。
例えば、胃に負担がかかる薬がありますが、これを「食後」に飲むことで、胃の中に食べ物があるので、胃にあまり刺激を与えずに効果を出せるという根拠があります。

問題は、あまり聞きなれない「食間」です。
これは、朝食と昼食の間・昼食と夕食の間、といったように、食事の間に薬を飲むという飲み方になります。
タイミングですが、食事を終えてから二時間・次の食事まで二時間といったように、食事をした後と食事をするまでの中間に飲むのが理想的です。

例を挙げます。
朝7時に食事をして、正午に昼食をとるとします。
この場合の食間は、午前9時から午前10時過ぎくらいの間に薬を飲むのが理想的です。

この「食間」を指定する薬について、注意事項があります。
それは「胃を空っぽにした状態でないと、効果が出ない・出にくい状態になる」ことです。
ですので、先に挙げた例では、午前10時に間食をしてしまうと、その分時間をずらさないといけなくなります。
効果を高めるためにも、今一度、薬の取り扱いに注意してみてはいかがでしょうか?

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